W świecie, który pędzi coraz szybciej, coraz trudniej znaleźć chwilę prawdziwego odpoczynku. Właśnie dlatego powstały Przestrzeń – Studio Jogi i Pilates Spot – miejsca stworzone z myślą o zatrzymaniu się, złapaniu oddechu i powrocie do równowagi.
Najbliższe tygodnie w Przestrzeni zapowiadają się wyjątkowo. 28 marca zapraszamy na warsztaty pilatesu z krzesłem – nietypową, ale niezwykle skuteczną formę pracy z ciałem. Krzesło staje się tu sprzymierzeńcem w budowaniu stabilności, wzmacnianiu mięśni i pogłębianiu świadomości ruchu. To zajęcia zarówno dla osób początkujących, jak i tych, którzy chcą odkryć pilates w nowej odsłonie.
[FOTORELACJA]4512[/FOTORELACJA]
Dla porannych ptaszków w grafiku pojawiły się również sobotnie zajęcia z pilatesu i jogi.
A to dopiero początek wiosennych spotkań. W kwietniu w Przestrzeni pojawią się kolejne warsztaty jogowe. Przed nami kolejna odsłona jogi nidry – dla tych, którzy chcą jeszcze głębiej zanurzyć się w regenerującym odpoczynku (11.04), oraz joga kundalini (25.04), która pobudza energię i pomaga odzyskać wewnętrzną siłę.
Przestrzeń – Studio Jogi i Pilates Spot to miejsca, w których ruch spotyka się ze spokojem, a praktyka z uważnością. Niezależnie od tego, czy przychodzisz tu na warsztaty, zajęcia czy chwilę ciszy przy herbacie – zawsze znajdziesz atmosferę, która pozwala naprawdę się zatrzymać.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz oddechu od codzienności, tej wiosny drzwi Przestrzeni są szeroko otwarte.
Przestrzeń – Studio Jogi
Kościan, ul. Chłapowskiego 7
https://przestrzendlaciebie.com.pl/
www.facebook.com/przestrzenstudiojogi/
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu koscianiak.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz