Dobroczynne szczepy bakterii, inaczej probiotyki, nazywane są ,,dobrymi”. To właśnie dzięki nim mikroflora jelit jest w stanie się odbudować, a co więcej, przyczyniają się do produkcji niektórych witamin. Probiotyki są preparatami zawierającymi w swoim składzie żywe bakterie czy drożdże o dobroczynnych właściwościach.