Już w najbliższą niedzielę, 21 czerwca Przestrzeń Studio Jogi zaprasza wszystkich mieszkańców do wspólnego świętowania Międzynarodowego Dnia Jogi podczas wyjątkowego dnia otwartego z darmowymi zajęciami.

To doskonała okazja dla osób, które od dawna myślą o rozpoczęciu swojej przygody z jogą, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Nie jest potrzebne żadne doświadczenie – wystarczy otwartość na nowe i chęć zadbania o siebie.

W godzinach 10.00-12.00 odbędą się aż cztery różne zajęcia prowadzone przez trzech instruktorów. O godzinie 10.00 będzie można wybrać pomiędzy Hatha Jogą a Jogą z pomocami. Następnie, o godzinie 11:00, uczestnicy będą mogli spróbować Aerial Jogi w chustach lub Mobility Jogi.

Pomiędzy pierwszym a drugim blokiem zajęć znajdzie się również chwila na rozmowę o jodze, zadawanie pytań oraz poznanie naszej Przestrzeni. Będzie także czekać herbata i drobny poczęstunek, aby wspólnie spędzić ten czas w miłej i swobodnej atmosferze.

Można wybrać jedne zajęcia lub skorzystać z dwóch propozycji, poznając różne oblicza jogi i znajdując praktykę najlepiej dopasowaną do swoich potrzeb. To świetna okazja, aby przekonać się, że joga nie jest tylko dla osób bardzo rozciągniętych czy zaawansowanych – jest dla każdego, niezależnie od wieku, doświadczenia czy poziomu sprawności.

Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto zapisać się wcześniej. Zapisy prowadzone są przez aplikację FitY oraz poprzez wiadomość prywatną na Facebooku lub Instagramie.

Jeśli od dawna pojawia się myśl: „spróbuję kiedyś jogi", to właśnie 21 czerwca jest idealnym momentem, by zrobić pierwszy krok.

Do zobaczenia w Przestrzeń Studio Jogi Kościan!

Przestrzeń Studio Jogi Kościan
ul. Gen. Dezyderego Chłapowskiego 7
tel. 573 848 448