Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi przypadającego 21 czerwca, w Kościańskim Ośrodku Kultury w sobotni poranek zorganizowano wspólne praktykowanie. Wzięli w nim udział zarówno seniorzy, jak i młodzież.

Jak co roku na wydarzenie zaprosiło kościańskie studio jogi Przestrzeń dla Ciebie. Tym razem pogoda trochę pokrzyżowała szyki organizatorom, bo jogowanie było zaplanowane pierwotnie w parku KOK, czyli na trawie i w cieniu drzew. Niestety przed południem popadywało, w związku z czym wydarzenie trzeba było przenieść do sali.

Tutaj także jednak zadbano o odpowiedni nastrój poprzez zapalenie świec i ułożenie ich na schodach przed sceną. Na podłodze z matami rozłożyło się około 20 osób, którzy pilnie wykonywali kolejne asany pod okiem trenerek z Przestrzeni. Wśród nich byli uczestnicy zajęć „Joga dla seniorów w KOK”. Ponadto ćwiczyły nieco młodsze osoby, a także sporo młodzieży. Przeważały panie, ale panowie też się trafili. To pokazuje, że joga jest dla każdego.

[FOTORELACJA]2755[/FOTORELACJA]

Praktyka była łagodna, tak by mogły swobodnie ćwiczyć także mniej doświadczone osoby. Kto natomiast był zawiedziony faktem, że zajęcia nie odbyły się jednak na zewnątrz, będzie mieć okazję nadrobić to w sierpniu. Wówczas co niedzielę rano odbywać będą się nieodpłatne zajęcia.

Warto jeszcze nadmienić, że dzień wcześniej w siedzibie „Przestrzeni dla Ciebie” przy ul. Chłapowskiego 7, także z okazji Światowego Dnia Jogi, można było zapoznać się z różnymi formami tych ćwiczeń, w tym praktyką spokojną, bardziej dynamiczną, a nawet z jogą twarzy.